准妈咪困扰 孕晚期肚子硬硬的

怀孕到了后期，有些准妈咪会出现这种现象：自己的肚子时不时的轻微发胀，而且摸起来还会硬硬的，偶尔发紧的疼痛不怎么明显还很短暂。这到底是肿么回事儿？肚子里怀的明明是柔软的胎宝宝，却会出现硬硬的肚皮，难道出现什么问题了吗？针对这个困扰，我们一起来寻找答案吧。

一、孕晚期肚子硬到底是肿么回事儿？二、孕期肚子硬可以判断生男生女？

胎宝宝什么性别，大部分孕妈咪都想提前知晓。各种预测宝宝性别的方法层出不穷，孕妈咪肚子硬有的说这是生女孩的表现，也有人说是生男孩的迹象，到底哪种正确呢？

@满天小星星：我肚子发硬，印象最深就一次硬邦邦的，平常就是鼓鼓的跟冒泡一样，嘿嘿。偶是女娃。

@春暖花开：我爸有个新疆朋友在地方港这开饭店，他老婆一共生了5个孩子，2男3女。他告诉我，是女孩的话肚子就经常硬硬的，是男孩就没有。

@糖糖很甜：肚子硬生女儿是没道理的，我的肚子经常硬，快到预产期的时候，睡觉肚子就是个球，翻身都抻的慌，事实证明，我是儿子！

@精灵妈妈：我妈妈说肚子硬是女孩，因为她老喜欢厥屁股，但我那时肚子也硬，医生说是宫缩，哼哼~结果我生个小帅哥。

三、孕期肚子硬不舒服应该怎么办？

对于孕晚期这种假性宫缩引起的肚子发硬，准妈妈应该如何处理呢？

1、注意休息，孕晚期肚子的增大对准妈妈已经是一种负担，如果过度劳累，可能引发早产。

2、如果孕晚期经常有肚子硬这种现象，可以做胎心监护观测是否存在不规则宫缩，如有不规则宫缩应予以适当的治疗。

3、如果孕晚期肚子硬还伴随着肚子痛、腰痛，那么就要立即去医院检查。

4、孕晚期肚子硬是大部分孕妇都会遇到的情况，准妈妈们也无需过度的担心，要注意休息，如果宫缩伴有腹痛或腰酸，应该去医院就诊。

5、尝试放松练习，或做缓慢的深呼吸。虽然这样做并不能使假宫缩停止，但也许能帮助你应对不舒适的感觉。

6、改变你的活动或姿势。有时走路能减轻你的不适，有时休息能缓解假性宫缩。

7、不要积存压力，压力积攒后也容易出现腹部变硬，最好能做到身心放松。