高温天气孩子一周菜谱推荐

现在正逢酷暑炎夏，您的孩子在家中胃口好吗？我们为孩子们制作了一份适合在高温天气进食的一周菜谱，希望对您的孩子有一定的帮助。

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　　现在正逢酷暑炎夏，您的孩子在家中胃口好吗？我们为孩子们制作了一份适合在高温天气进食的一周菜谱，希望对您的孩子有一定的帮助。

　　星期一

　　早点、小馒头；

　　午餐、糖醋小肉、蒸鸡蛋、番茄土豆汤、水果；

　　午点；

　　晚餐、蟹粉蛋、油麦菜炒胡萝卜、蘑菇豆腐汤、水果。

　　星期二

　　早点；

　　午餐（茭白、胡萝卜、肉米、干香菇、糯米）、卷心菜肉米粥、水果；

　　午点；

　　晚餐（黄芽菜、夹心肉、虾皮、香干）、水果。

　　星期三

　　早点、豆沙包；

　　午餐；糖醋带鱼；黄瓜炒胡萝卜；紫菜蛋汤；水果；

　　午点；

　　晚餐、酱汁鸭腿、大蒜头炒空心菜、鸡毛菜面筋汤、水果。

　　星期四

　　早点、花卷；

　　午餐、罗宋汤（牛肉、肉、洋葱、土豆、番茄、卷心菜）、水果；

　　午点、饼干；

　　晚餐、糖醋肉元、绿豆芽炒胡萝卜、番茄土豆汤、水果。

　　星期五

　　早点；

　　午餐（鲜肉、咸肉、青菜、胡萝卜、芋艿）、油豆腐海带汤；

　　午点；

　　晚餐（鸡蛋、火腿、芹菜、胡萝卜、黄瓜）、生菜平菇汤。