Ci123.com:怎样选购宝宝营养米粉-幼儿护理
1、婴幼儿营养米粉分为婴儿配方粉、婴幼儿补充谷粉、婴幼儿辅助食品、婴幼儿补充食品几大类。其中婴儿配方粉是适于0——12个月龄婴儿食用的食品,能满足0——6个月正常婴儿生长发育的需要。
婴幼儿补充谷粉是适合4个月龄以上婴幼儿食用的补充食品,如作为主食易导致婴幼儿营养不良,特别需要强调的是婴幼儿补充谷粉内不含有被称为“聪明元素”的碘,如果父母不注意另外给宝宝添加碘的话,可能导致碘缺乏,众所周知缺碘会造成婴幼儿生长发育迟缓、智力低下,甚至畸形,对宝宝的一生会有严重影响。
婴幼儿辅助食品和婴幼儿补充食品是为四个月以上月龄宝宝生产的食品,二者不同之处在于前者营养素含量全面,能满足宝宝生产发育需要,而后者只能作为补充食品,可以在宝宝缺乏某种营养素或变换口味时有针对性地选择。妈妈们在选择婴幼儿营养米粉时要注意看清包装上标示的食品类别,也可以将营养素含量进行比较,以挑选适合宝宝食用的品种。
2、留意内容物是否为独立包装,因为独立包装不仅容易计量,估计宝宝每次用量,而且更加卫生,特别是在夏天不易受潮污染。
3、选择与宝宝月龄相适应的婴幼儿营养米粉。
4、选择品牌产品,售后服务好,质量有保证,切忌一味贪贵求洋,更不要受广告误导。
5、有些宝宝对乳糖过敏或对牛奶蛋白过敏,妈妈在选购时应特别留意配料表中是否含有奶粉。
给宝宝吃的米粉,包括其它辅食都不要太甜。我宝儿吃嘉宝的香蕉米粉不便秘.另外,加米粉要从少到多,从稀到稠.就用你挖奶粉的勺子去量米粉.
如果是小勺子(30ML的,比如美素的,60ML的,比如惠氏的),第一次,你用30ML的小勺子,量一勺子(大约是5克不到),用70度水冲,一边冲一边顺时针搅拌,第一次调稀一点,甚至奶瓶可以吸最好.
宝宝想吃多少就吃多少,不要勉强他一定吃完.这个量吃三天以上,慢慢加到一勺.大便什么都没问题,你可以加到60ML的一整勺.还是调稀一点,再吃三天以上.然后,再调时,把米粉调得略稠一点,看看宝宝吃起来有没有问题,总之要慢慢来.
如果宝宝不爱吃水冲的,可以用奶冲,也可以用果汁冲.米粉的添加方法临睡前不要给孩子添加辅食。
我刚开始添加辅食时也是听别人教的,睡前在奶里加一些米粉,说是这样会更饱,睡得会更久。但我发现宝宝并不能睡很久,夜里还是起来几次喂奶。
后来我咨询了儿保医生,医生告诉我原来事实是奶比米粉更耐饿,因为奶里的营养物质要远胜于米粉。睡前(十点左右)应给孩子喂饱奶。正确的添加辅食的方法应该是,初次添加建议在上午,医生说即使吃了有什么不适应的话,下午还能去看医生。6个月内每日添加一顿辅食就够了。
6个月后,可以在傍晚6点左右(即6点多,一般晚饭的时间)再加一顿米粉或粥,到十点仍是一大瓶奶,这样宝宝就很饱了,夜里可以好好睡了。
米粉就当作一顿主食,喂晚米粉后也是隔3~4小时再喂奶。第一次可以调得稀一点,放在奶瓶里让他吸,逐步加稠,两个星期后一定要过渡到用勺喂,而不能再用奶瓶了。
随着孩子肠胃功能的健全,在添加米粉的同时,还可增加鸡、鸭、猪等的动物血以及瘦肉糜、鱼泥、猪肝泥、鸡肝泥等含铁丰富又容易吸收的食物,可直接调入米粉。
注意1周岁以内不要添加任何调味品。辅食添加要点:从单一到多样,从少到多,从稀到稠,从软到稍硬。如在添加辅食过程中,有胃肠道不耐受情况出现,应停止喂哺,待胃肠道功能恢复如常后,再逐步添加。
正确的添加辅食的顺序是:4月龄始可添加素食类6月龄始可添加荤(肉)食类9月龄始可添加海鲜类在这里我给你个时间表参考一下:第一顿早点奶(奶粉)类早6点左右第二顿早饭米粉类早8点左右第三顿午饭奶(奶粉)类午12点左右第四顿午点奶(奶粉)类下午2、3点第五顿晚饭奶(奶粉)类晚6点左右第六顿夜宵奶粉晚10点左右到6个月后,将第五顿改成粮食类,到1岁左右,将第三顿改为粮食类。
与此有关的话题:米粉喂养须知。米粉喂养须知:1.婴儿期是生长发育最快速的一个时期,自5、6个月起,婴儿配方奶及母奶,已经无法完全提供宝宝正常发育所需之营养与热量,因此,需要添加辅食来补充蛋白质、铁质及维生素。
此外,利用辅食的喂食方式,例如使用汤匙或杯子来给予辅食,可训练宝宝吞咽及咀嚼食物的能力,让婴儿逐渐适应各种食物,做为断奶的准备。
因此,为了满足婴儿生长所需的营养素,以及训练吞咽、咀嚼食物的能力,就是宝宝该添加辅食的时间。米粉较麦粉不易过敏一般而言,出生未达2.5个月,婴儿还没有能力接受任何固体食品,因此建议约3~4个月,是宝宝开始吃辅食的时期。
若训练好,周岁后即可逐渐成为婴儿营养的主要来源,此时婴儿配方奶粉反而变成辅食品。太早开始添加辅食,由于婴儿肠胃道尚未发育完整,可能会引起过敏反应,对宝宝并无益处。
由于谷类是所有固体食物中最容易消化的,且最不易引起过敏反应,因此米粉及麦粉通常最早被用来作为婴儿的辅食。但是麦粉中含有麸质蛋白,对部分宝宝来说可能就是一种过敏原,因此妈妈可以先选择成分较麦粉单纯的米粉作为宝宝的第一个辅食,同时你还需要观察宝宝的适应状况,例如:是否会呕吐、腹泻、出疹、皮肤潮红等现象,若是适应力佳,约食用一个月后,即可逐渐换成麦粉或是综合类,因其所含的蛋白质及维生素B群会高于米粉。
各阶段辅食添加原则米粉、麦粉可用开水或奶水直接泡成糊状,由一汤匙开始后再渐渐增量,或是将一汤匙的米、麦粉放在碗中,再加入适量已泡好的奶水调成糊状让宝宝试吃。
米麦糊吃完后再将剩下的奶水以奶瓶喂食,若顺利则可渐渐增量,至一小碗米麦糊均可吃完时,即可减少一次奶瓶的喂食。目前市面上的麦粉甜碱口味,可提供妈妈参考作为味道的替换。
小心辅食受污染不论奶瓶或碗,使用前都应该清洁干净,制备者亦须勤洗手。常见许多照顾者在取用婴儿配方奶或是米麦粉前,并未再次清洗手部,可能增加污染机会,建议应注意洗手这个小动作。
此外,有些照顾者会将宝宝尚未吃完的米麦糊,等待下一餐再给宝宝吃,这样会增加宝宝拉肚子的机会,因为细菌已经滋生了。2.不要只用米粉喂养婴儿母乳不足或牛奶不够,可加用些米粉类食品以作补充。
市场上名目繁多的糕干粉、健儿粉、米粉、奶糕等,均以大米为主料制成。其中所含的79%的碳水化合物,5.6%的蛋白质,5.1%的脂肪及B族维生素等,不能满足婴儿生长发育的需要。
而婴儿最需要的蛋白质成分却含量很少。如只用米粉类食物代乳喂养,则会出现蛋白质缺乏症,不仅生长发育迟缓,影响婴儿的神经系统、血液系统和肌肉的增长,而且抵抗力低下,免疫球蛋白不足,易罹患疾病,病情常较正常儿重,甚至造成愈后不良。
长期只用米粉喂养的婴儿,身长增长缓慢,但体重并不一定减少,反而又白又胖,皮肤被摄入过多的糖类转化成的脂肪充实得紧绷绷的,医学上称为泥膏样。
但外强中干,常患有贫血、佝偻病,易感染支气管炎、肺炎等疾病。有些父母,在新生儿期便加用米粉类食品就更为不合适。因为新生儿唾液分泌少,其中的淀粉酶尚未发育。
胰淀粉酶要在婴儿4个月左右才达成人水平,所以3个月之内的婴儿不要加米粉类食品。3个月以后适当喂些米粉类食品,对胰淀粉酶的分泌有促进作用,也便于唾液中的淀粉酶得到利用,产生的热量可节约蛋白质与脂肪的消耗,也是价廉物美的食品。
但不能只用米粉类喂养,即使与牛奶混合喂养婴儿也应以牛奶为主,米粉为辅。
帮忙浇浇水,承承妈谢谢