宝宝冬日预防流感的营养食谱

冬日，天气变化快。甲流流行，如果宝宝抵抗力弱，容易受到侵害，妈咪们要给宝宝更好的保护，可以选择合生元有机多种营养食品，给宝宝多吃水果与蔬菜，注意粗细搭配，均衡全面营养，提高宝宝的PQ活力。

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　　冬日，天气变化快。甲流流行，如果宝宝抵抗力弱，容易受到侵害，妈咪们要给宝宝更好的保护，可以选择合生元有机多种营养食品，给宝宝多吃水果与蔬菜，注意粗细搭配，均衡全面营养，提高宝宝的PQ活力。

　　

　　小编推荐10项不宜

　　营养食谱：

　　鲜橙特饮

　　[材料]合生元有机鲜橙粉两袋，合生元益生菌冲剂一袋

　　[做法]用温水直接把香橙粉和益生菌冲调开。

　　[适宜人群]4个月以上宝宝

　　暖暖冬日

　　[材料]合生元天然红色蔬菜粉一袋，合生元婴幼儿有机大米粉适量

　　[做法]先用温水把大米粉调成米糊，在米糊上铺上一层天然红色蔬菜粉，红红的米糊，暖上宝宝的胃!

　　[适宜人群]4个月以上宝宝

　　三鲜汁

　　[材料] 合生元有机鲜橙粉一袋，合生元天然苹果粉一袋，合生元天然蜜桃粉一袋

　　[做法]用温开水把三袋水果粉冲调开，一杯颜色鲜艳且美味的三鲜汁就好了!

　　[适宜人群]4个月以上宝宝

　　小编推荐 过两小时再洗澡

　　苹果生鱼汤

　　[材料]生鱼一条，生姜几片，红枣十颗，合生元有机苹果粉一袋

　　[做法]

　　1、选购活生鱼一条，去鳞，可不须开肚，用清水洗净，抹乾鱼身之後，用姜、油起镬，将生鱼放入镬中煎至微黄;

　　2、生姜用清水洗乾净，刮去皮，切片;

　　3、红枣洗乾净後去核;

　　4、将以上之材料全放入已经煲磙的水，继续用中火煲至约两小时，加盐调味，即可饮用;

　　5、最后宝宝的那碗汤中，加入合生元有机苹果粉