孕妇应该在什么时候开始产前护理?
关于孕妇应该在什么时候开始产前护理?的原因,关于孕妇应该在什么时候开始产前护理?的相关知识。 在怀疑自己可能怀孕时就应该开始产前护理,一旦断定妊娠,无疑是应该立刻开始。这样做的理由既明显又重要:卵子受精后就开始发育,数天内在子宫着床。快速分裂的细胞不久即形成胎盘血管组织,滋养胚胎。并形成起缓冲作用的羊水囊,保护胚胎。基本的身体系统逐渐形成,到第三周已可检出相当原始的心跳,到第二个月末已有可辨认的人体外形,到三个月大称为胎儿,已分辨得出性别。
这个快速发育的时期,往往早在孕妇尚未觉察到自己怀孕之时已经开始。期间有许多因素可损害胎儿和孕妇的健康,例如药物、营养不良、感染和其他疾患,因此,早期产前护理非常重要。
一旦确定妊娠,决定在何处分娩和由谁来照料产妇就很重要。妊娠的头三十二周,必须每月看医生一次,做定期检查,三十二周后,检查应该更频密。
预产期是怎样计算的?
一般人只知道要怀胎九个月至十个月才瓜熟蒂落,医生则另有一套计算办法,那是在孕妇末次月经周期的第一天加上二百八十天或四十周,作为孕妇的预产期。这种算法是以二十八天为一个月,一般人用三十天为一个月来计算,算出来的日子就与医生有所出入。
值得注意的是,预产期充其量只是个大概的日期,婴儿在预产期前两星期或预产期后两星期内出生,都算足月。
人人都知道适当的饮食在妊娠期间非常重要,那么要摄取些什么呢?
根据产科医生的意见,孕妇的食物该是可供给丰富蛋白质、钙、磷、锌、碘和镁的良好饮食。肉、鱼、干酪、蛋、牛奶、坚果、绿叶蔬菜和水果就含有这些重要的营养成分。细胞分裂所需的叶酸也是必不可少的,由绿色蔬菜、肝和一些水果提供。食用纤维也很重要,多吃可防止便秘。孕妇应该每天喝充足的饮料,但是茶、咖啡和其他含有咖啡因的饮料应尽量减少,最好完全不喝,或改喝不含咖啡因的饮料。
妇女在妊娠期体重应该增加多少?
医生关心的不是孕妇的体重数字,而是她要有良好的营养,体重增加至足以确保胎儿发育健全。一个体重和身高普通的孕妇,到怀孕第九个月末,体重可增加九至十二点五公斤,再多的增加并无必要。体重因婴儿发育和孕妇本身器官变化而增加了多少,取决于孕妇的身材和原来的体重。
吸烟真的对胎儿有害吗?有什么害处?
这是一个许多孕妇及其家人都会提到的问题。有一点是肯定的:吸烟,哪怕是少量吸烟,会导致新生儿体重偏
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