奶管保畅有技巧！

　　要让奶管通畅，就不能让奶积存下来，产多少就要吸出多少。宝宝是最安全、可靠、强劲、有效的吸奶器。

如果宝宝不肯吸吮，吃着吃着就睡着了，妈妈可以轻轻拉耳朵、摸摸头、柔声呼唤，弄醒宝宝让他继续吃奶。有些宝宝饿狠了也不肯用力吸吮，可以用量杯喂少量（10-20ml）的奶粉后马上塞给他妈妈的乳头。 　　泌乳初期，奶管还没有通畅，泌乳与哺喂的节奏不合拍，很容易就觉得乳房涨痛。妈妈绝对不能一忍了事，忍了一时更痛的时候在后面。有些妈妈怕痛，宝宝不吃也不愿用吸奶器更不让人用手挤。很快两边乳房就硬如石块，宝宝更叼不住乳头，形成恶性循环就容易发生乳腺炎。发烧还是小事，严重的还要开刀，这个月子肯定是辛苦又痛苦了。所以，奶涨了就马上要吸，让宝宝吸、用吸奶器或请月嫂帮忙挤奶。 　　挤奶是一项讲究技巧的工作，应该请专业人士来帮忙。开奶可能会有一些痛楚，但是妈妈一时的辛苦能为宝宝的终身体质打下一个坚实基础，又促进自己的体形尽快恢复、建立牢固的亲子感情。。 　　小技巧帮大忙 　　让奶管通畅是有一些小窍门的。 　　如果因为涨奶使乳房产生硬块，可以到中药房买一点“路路通”，熬水当茶饮。此药非常便宜，大约2元就可以解决大问题。 　　如果打算挤奶，乳房一定要用冷水敷。其实国外的推荐做法是用冰袋敷，可是国内普遍认为产妇不能受凉，冷水都碰不得哪里肯同意用冰袋？老一辈的做法是用热水敷，但热水让奶管膨胀，更让皮肤变脆，再进行挤奶皮肤容易破裂感染。 　　如果奶涨很严重，可以用发酵的面团敷乳房。也许有妈妈会惊呼：这个东西是回奶的！是的，敷2-3小时，收敛一下乳汁的分泌量可以减轻涨痛。挤完奶，让奶管通畅了，宝宝的吃奶就能上正轨。新手妈咪完全可以放心，敷这一会儿不会让奶就此回掉。 　　找专业人士帮忙 　　有很多原因造成宝宝不能吸空妈妈的乳房造成新手妈咪乳汁淤积，如宝宝吸吮力弱、喂奶姿势不对、宝宝胃口小、妈妈奶水多等等。一旦乳房很涨了，宝宝就很难叼住乳头，更难吸到奶。在使用吸奶器也吸不出奶的时候，甚至吸出血水时，应该用手来挤奶。

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