母婴
婴儿的睡觉姿势有很多种，那么家长知道婴儿的睡觉姿势可以知健康善吗？一起来看一下。
正常的婴儿在睡眠时比较安静舒坦，呼吸均匀而没有声响，有时小脸蛋上会出现一些有趣的表情。但是如果小宝贝有以下状况出现，父母应该高度重视，学会在婴儿睡觉时观察他的健康情况。
满头大汗入睡 要提防佝偻病
可以说大多数婴儿夜间出汗都是正常的。但如果大汗淋漓，并伴有四方头、出牙晚、囟门关闭太迟等症状，就有可能是患了佝偻病。
睡觉后不断地咀嚼 蛔虫病或消化不良
宝贝睡着后还不断地咀嚼，可别以为宝贝正在梦中品尝美味大餐，因为这表示小宝贝很可能得了蛔虫病，或是白天吃得太多，消化不良。若是蛔虫病可用婴儿专用的驱虫药驱除;若是排除了蛔虫病，则应该重新合理安排宝贝的饮食了。
睡前烦躁、面颊发红 即将发烧
如果宝贝夜间睡觉前烦躁，入睡后全身干涩，面颊发红，呼吸急促，脉搏增快，超过110次/分。这预示着宝贝即将发烧。应该注意宝贝是否有感冒症状或腹泻症状，另外注意给他补充水分。如果真有发烧症状出现，应采取酒精擦拭等物理降温方式。当宝贝体温过高，超过38.5℃并持续高烧时应及时就医。
哭闹、摇头抓耳、发烧 小心耳朵发炎
如果宝贝睡眠时哭闹不休，时常摇头、抓耳，有时还伴随发烧症状，说明宝贝很可能是患了外耳道炎、湿疹或是中耳炎等耳朵炎症，要及时检查宝贝的耳道有无红肿现象、皮肤是否有红点出现，如果有的话，应即时将宝贝送医院诊治。
睡觉时四肢抖动 过度疲劳
宝贝在睡眠中有时会出现四肢抖动的现象，这一般是白天过度疲劳所引起的，不必担心。需要注意的是，婴儿睡觉时听到较大响声而抖动是正常反应;相反，若是毫无反应，而且平日爱睡觉，父母则要当心，很可能是宝贝的听觉出了问题，应及时到医院检查听力，以排除耳聋。
翻来翻去睡不踏实 睡前吃太饱
小宝宝入睡后在床上翻滚的现象是很常见的。开着灯、被子垫得不舒服或被子太厚等都会影响宝贝的睡眠质量。有些家长怕宝贝睡觉时冷，让他穿着衣服睡觉，宝贝感到不适，也会翻来滚去。有的家长喜欢喂宝贝吃“夜宵”，宝贝睡前吃得太饱，睡觉后肚子总是胀得难受，所以睡不踏实。
睡着后突然大声啼哭 夜间惊恐症
如果宝贝没有其他不适或疾病，一般是由于白天受到不良刺激，如惊恐、劳累等引起的。所以平时不要吓唬宝贝，或是让宝贝受到太强烈的刺激，尽量保持宝贝安静愉快的情绪。
医生提醒
应保证宝贝充足的睡眠时间
1岁以内的宝贝仍处于不能表达自己喜恶的时期，家长除给他安排好足够的睡眠时间外，应当在宝贝睡觉时多观察他的异常变化防止延误病情。
1～3个月的宝贝1天应睡18小时左右，白天应睡4次，每次1.5～2小时，夜间要睡10～11小时，这就是说，除了吃奶、换尿布、玩一会儿，大部分时间就是睡觉。
4～6个月的宝贝每天睡眠时间应保证在15～16个小时，一般是上午睡1～2小时，下午睡2～3小时，夜间睡10～11小时，但是，决定婴儿一天生活的睡眠方式应由婴儿的睡眠状况来决定。千万不要因为喂食时间到了而把正在鼾睡的婴儿叫醒。
7～11个月的宝贝白天一般睡2～3次，持续时间2～6小时，夜间睡10个小时，共计14～15个小时。睡眠时间过少，会影响宝贝身体发育;睡眠时间过长，影响活动时间，则会使宝贝智力发展延缓。